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Sabtu, 01 Januari 2022
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Deswegen empfehlen Experten von In Form und der DGE allen die morgens keinen Hunger verspüren sich eine geeignetes Frühstück mit zur Arbeit zu nehmen. Auch das Frühstück stellt für viele ein Problem dar manche lassen das Frühstücken sogar ganz ausfallenAber die erste Mahlzeit des Tages ist wichtig um Reserven aufzufüllen und fit in den Tag zu starten.
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